コスパが良いプロテインについて解説する。
こんにちは。
とりいです。
筋トレを始めて1年が経過しました。
始める前は172cm/56kgだった私が、173cm/62kgとなりました。
主に二の腕、肩回り、胸の筋肉がついたため、パツパツになったワイシャツから先日一新しました。
今回はコスパが良いプロテインを紹介していきます。
私のプロテイン遍歴
私のプロテインの遍歴は下記です。
- 明治 ザバス ホエイプロテイン
- コンバット プロテインパウダー
- ゴールドスタンダード100% ホエイ
- Myprotein Impactホエイプロテイン
私がおすすめのプロテイン
私がおすすめのプロテインは、「Myprotein Impactホエイプロテイン」です。
Myproteinは、2004年にイギリスで創業されたスポーツ栄養関連企業で、プロテインやサプリメント、トレーニング用品を販売しています。
100%天然の栄養成分で作られており、独立検査機関Labdoor社によって品質・価値ともに最高のAランクを獲得しています。
脂質1.9g炭水化物は1gに抑えられ、4.5gのBCAAや3.6gのグルタミンを含む必須アミノ酸も含まれて、1食分あたり103カロリーのため、ダイエットにも適しています。
価格は250gで1290円、1kgで3990円。
私はセールが行われているとき(頻繁に行われる。)にまとめて買っています。
また、味は60種類以上のフレーバーが用意されているため、自分に合ったプロテインを見つけることができます。
まとめ
私がよく利用するMyproteinは、20%以上オフになるセールをよく開催しています。
高コストパフォーマンスなプロテインを購入されてみてはいかがでしょうか。
※初めて使われる方は友達紹介コードに11AR-R1を入れると500円もらえます。